Dunkelheitsmeditation ist – wie der Name schon sagt – meditieren in absoluter Dunkelheit und schweigend. Dunkelheit birgt die Essenz, das Göttliche in sich. So überliefern es alle spirituellen Schriften aus vergangenen Zeiten. Herausragende Dichter, Denker und Philosophen und nicht zuletzt die zauberhafte Märchenwelt und die Schöpfungsgeschichte, berichten von der Qualität der Dunkelheit.